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Mind Detox 22

Warum empfinden so viele Menschen Entspannung und Vergnügen am barfußlaufen am Strand? Wie kommt es, dass man instinktiv seine Schuhe auszieht, sobald man eine grüne Wiese sieht? Handelt es sich dabei um ein verrücktes menschliches Verhalten, das einfach fest in unseren Genen verankert ist, oder steckt mehr hinter diesem Drang, die Schuhe auszuziehen?

Deine Gedanken im Kopf

Warum empfinden so viele Menschen Entspannung und Vergnügen am barfußlaufen am Strand? Wie kommt es, dass man instinktiv seine Schuhe auszieht, sobald man eine grüne Wiese sieht? Handelt es sich dabei um ein verrücktes menschliches Verhalten, das einfach fest in unseren Genen verankert ist, oder steckt mehr hinter diesem Drang, die Schuhe auszuziehen?

Warum funktionieren einige Affirmationen – andere wieder nicht?

Warum empfinden so viele Menschen Entspannung und Vergnügen am barfußlaufen am Strand? Wie kommt es, dass man instinktiv seine Schuhe auszieht, sobald man eine grüne Wiese sieht? Handelt es sich dabei um ein verrücktes menschliches Verhalten, das einfach fest in unseren Genen verankert ist, oder steckt mehr hinter diesem Drang, die Schuhe auszuziehen?

Gesunder Darm schöne Haut

Ein absolutes Must für eine gesunde glatte strahlende Haut ist ein gesund funktionierender Darm! Die in Amazon Darmreinigung enthaltenen Faser- und Quellstoffe arbeiten wie ein Besen und reinigen den Darm auf sanfte Weise. Diese Darm Kur besteht aus 13 verschiedenen Kräutern und ist in der Lage, alte Ablagerungen zu entfernen, zu helfen, den Darm vollständig zu…
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Was du unbedingt wissen solltest, wenn du das nächste Mal Beauty Produkte kaufst

Achtung! Wenn du nur eine der Zeichen hast die hier aufgelistet sind, solltest du deine Pflegeroutine überdenken: Deine Haut ist ständig gereiztDu hast Asthma oder andere AllergienDu hast Akne oder unreine HautDu hast eine chronische oder AutoimmunerkrankungDu wäschst niemals dein GesichtDeine Haut ist stumpf und fahlDeine Haut erscheint fettigDu hast DarmproblemeDu verwendest kosmetische Produkte deren Verfallsdatum überschritten…
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Körperbewusstsein trainieren

Um sich besser zu verstehen (auch seine Wehwehchen) ist es unglaublich wichtig, sein Körperbewusstsein auszubilden. Es gilt, Herz, Verstand und Körper und Seele miteinander zu verbinden.

Zwei Mahlzeiten genug?

Zwei Mahlzeiten genug ? Wichtig ist, dass zwischen den Mahlzeiten genug Abstand ist. Optimaler Weise 3-5 Stunden – je nachdem, wie du deinen Tagesablauf planst. Diese Pausen sind günstig, weil der Insulinspiegel wieder vollständig absinken kann. Ständige Insulinspitzen fördern den Heißhunger und stoppen die Fettverbrennung.

Barfuß laufen lernen

Warum empfinden so viele Menschen Entspannung und Vergnügen am barfußlaufen am Strand? Wie kommt es, dass man instinktiv seine Schuhe auszieht, sobald man eine grüne Wiese sieht? Handelt es sich dabei um ein verrücktes menschliches Verhalten, das einfach fest in unseren Genen verankert ist, oder steckt mehr hinter diesem Drang, die Schuhe auszuziehen?

Selbstbewusst werden Übungen

Du trainierst dein inneres Leben, genauso wie du deine Muskeln trainierst. Wir haben die Wahl: Ich will entscheiden, dass was für mich richtig ist! Ich will mich freuen und fröhlich sein. Wenn du eine positive Haltung in jeder Situation bewahrst, dann wächst du geistig, in den schwierigen Phasen. Das bedeutet Wachstum.

Negatives denken abschalten

Der menschliche Körper reflektiert immer den energetischen Zustand, in dem sich ein Mensch befindet und worauf ein Mensch seine Aufmerksamkeit richtet.