Lebensmittel die Ihr Alter beschleunigen (4)

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Sojaöl, Rapsöl oder andere sogenannten „pflanzliche Öle“ lassen Sie schneller altern!

“ pflanzliche Öle“

Diese Produkte wurde Ihnen im Laufe der Jahre von großen Lebensmittelunternehmen als „gesund“ verkauft.

Sind sie aber nicht! Erstens wurde alles, was mit Sojaöl, Rapsöl, Mais Öl, Pflanzenöl oder Baumwoll Samen Öl gekennzeichnet sind, meistens unter extrem hoher Hitze und Verwendung chemischer Lösungsmittel wie Hexan hergestellt. Dies hinterlässt ein Öl, in dem die mehrfach ungesättigten Fette stark oxidiert wurden und daher in Ihrem Körper SEHR entzündlich sind, freie Radikale produzieren, die Zellmembran beschädigen und zu einem schnelleren Altern, Herzerkrankungen und anderen möglichen Gesundheitsproblemen beitragen.

Mein Tipp: Wenn Sie die gesundheitsschädlichen Auswirkungen von Sojabohnen, Raps, Mais und anderen „pflanzlichen Ölen“ vermeiden möchten, sollten Sie sich stattdessen für wirklich gesunde Öle und Fette wie Olivenöl extra Vergin (siehe auch Olivenölartikel auf meinem Blog) entscheiden, Avocado Öl, Kokosnussöl (eine gesunde Quelle für MCT-Fette) und mit Gras gefütterte Butter (eine großartige Quelle für gesunde CLA-Fette).

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Liebe Grüße

Gabriela


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