Autor: Gabriela Biasini

Der menschliche Körper reflektiert immer den energetischen Zustand, in dem sich ein Mensch befindet und worauf ein Mensch seine Aufmerksamkeit richtet.

Wusstest du, dass Selbstliebe deine gesunden Zellen verdoppeln?

Weißer Tee, Matcha und Pu-Erh-Tee sind Superfoods Die Gewohnheit Tee zu trinken, geht auf die Shen Nung Dynastie in China, vor über viereinhalbtausend Jahren zurück. Der Legende nach, entdeckte Kaiser Shen Nung, dass die Blätter die von einem wilden Baum in seinen Topf, mit kochendem Wasser geflogen sind, zu einem köstlichen Teegetränk wurde. Der Tee wurde immer beliebter…
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Wir sind Energie und reines Bewusstsein. Alles ist Energie – von den Weiten des Universums bis hin zu den Molekülen und Atomen unseres Körpers. Auch wir sind Energie und reines Bewusstsein.

    Hast du auch schon mal vor dem Spiegel gestanden und gedacht, „heute sehe ich ja grauenvoll aus“, also mir ging das öfter so und ich hatte Angst meine Schönheit zu verlieren! Aber wenn du einmal verstanden hast, wie negative Gefühle funktionieren und welche Wirkung sie auf deinen Körper/ Schönheit haben, dann sind das…
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Ich denke für uns Frauen ist es das Wichtigste die Beine zu trainieren.

Da Muskulatur auch eine Endokrine Drüse ist und wenn du noch Muskulatur hast, dann schüttet diese Drüse Botenstoffe aus. Sowie die Schilddrüse Hormone ausschüttet so schüttet auch die Muskulatur Hormone aus.

Chaga ist aufgrund seines hohen Gehalts an Polysacchariden, Antioxidantien und Betulinsäure möglicherweise einer der wichtigsten immunstärkenden Pilze, die jemals entdeckt wurden. Chaga ist ein bemerkenswerter Heil Pilz, der in lebenden Bäumen wächst. Im Gegensatz zu vielen Pilzen ist Chaga hart und holzig. Es wächst am häufigsten in fast allen Birkenarten, die in den gemäßigten Wäldern…
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Sortiere alle zuckerhaltigen Leckereien aus deiner Speisekammer aus und vor allem verarbeiteten Snacks. Wenn es nicht da ist, kannst du es auch nicht essen! Sobald du eine Tüte Kekse nach Hause bringst, wird deine Willenskraft nicht mehr durchhalten – und früher oder später wirst du müde und gestresst sein.

Chaga (Inonotus obliquus) König der Heilpilze Chaga (Inonotus obliquus) wächst normalerweise auf Birken in den kühleren Klimazonen der nördlichen Hemisphäre. Es wird seit jeher zu Tee gebraut und traditionell mit Schokolade in kraftvollen Kräutergetränken kombiniert. Im Gegensatz zu vielen Pilzen, ist Chaga hart und holzig. Beim Chaga-Pilz geht es darum, Immunität aufzubauen – das wollen…
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Mit seinem hohen Antioxidantiengehalt ist das altbewährte Mittel aus der traditionellen Chinesischen Medizin, eine kraftvolle Unterstützung gegen diesen Alterungsprozess. He Shou Wu gilt als besonders vitalisierend, energetisierend, entgiftend und wird in China und Japan seit langem als Anti-Aging-Wirkstoff geschätzt. Das He Shou Wu ist außerdem 100 % rein und aus kontrolliert biologischem Anbau. Deine Vorteile: Wird…
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