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Ganzheitliche Holistische Gesundheitsberatung Online

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Wie kann ich Achtsamkeit lernen? (2) Welche Fähigkeiten sind dafür notwendig?

Denke an alles, was du täglich tust und frage dich, wie oft du vor Beginn dieser Aufgabe eine klare Absicht setzt. Deine Absicht ist ein fast unbewusster Autopilot, der hinter den Kulissen läuft.

Beabsichtige und du wirst empfangen

Die meisten Menschen wissen nicht, dass sie sich ihre Wünsche selbst erfüllen. Aber sie wollen nicht glauben, dass sie diese Macht haben. Es ist die Kraft des Geistes. Wenn man fragt, bekommt man Antworten. Das funktioniert super.

Zusammenhang zwischen Emotionen und körperlichem Schmerz

Wir sind emotionale Wesen, geboren, um Gefühle auszudrücken. Als Kinder sind wir darin ein Naturtalent. Kindern ist es egal, was andere denken – sie weinen, wenn ihnen danach ist, und sie lachen, wenn ihnen danach ist.

Die Macht der Worte

Die Magie, Macht und Schöpfungskraft der Worte wird noch immer stark unterschätzt. Unsere Worte drücken eine Idee (Geist) oder auch ein Gefühl (Seele) aus und unseren Worten folgen Taten. Das ist der irdische Schöpfungsprozess.

Entdecke Deinen Inneren Weg zum Wachstum

Hast du dich schon mal nach einem Gespräch mit jemanden, total erschöpft und aufgebraucht gefühlt? Hast du dich nach einem Ausflug in ein Einkaufszentrum, danach nicht nur körperlich, sondern auch geistig geschlaucht gefühlt?
Wenn ja, dann hast du die schädlichen Auswirkungen von negativen Energien der anderen übernommen.

Schutzübung

Hast du dich schon mal nach einem Gespräch mit jemanden, total erschöpft und aufgebraucht gefühlt? Hast du dich nach einem Ausflug in ein Einkaufszentrum, danach nicht nur körperlich, sondern auch geistig geschlaucht gefühlt?
Wenn ja, dann hast du die schädlichen Auswirkungen von negativen Energien der anderen übernommen.

Führst du auch Selbstgespräche?

Wir führen ständig einen Dialog mit uns selbst. Wenn wir wach sind, geschieht dieser Dialog normalerweise (aber nicht immer) in Worten (gesprochene Sprache). Wenn wir schlafen, geschieht er fast immer in Bildern.

Der Körper ist wie ein Vermittler

Als menschliche Wesen besitzen wir eine multidimensionale Natur, die unsere Erfahrungen, Überzeugungen und Handlungen prägt. Der Kern unserer Existenz besteht aus vier miteinander verbundenen Facetten: Körper, Geist, Intellekt und Seele.

Die Wingmaker Quantum Pause Atemtechnik

Als menschliche Wesen besitzen wir eine multidimensionale Natur, die unsere Erfahrungen, Überzeugungen und Handlungen prägt. Der Kern unserer Existenz besteht aus vier miteinander verbundenen Facetten: Körper, Geist, Intellekt und Seele.

Die andere Person ist nie „das Problem.“

Als menschliche Wesen besitzen wir eine multidimensionale Natur, die unsere Erfahrungen, Überzeugungen und Handlungen prägt. Der Kern unserer Existenz besteht aus vier miteinander verbundenen Facetten: Körper, Geist, Intellekt und Seele.